Vabane stressist ja pingetest

Lõdvestustreeningud aitavad sul stressi vähendada ja igapäevastest pingetest vabaneda. Alusta teekonda rahuliku meele suunas.

Treeningud

Teenused

Avasta meie peamised lõdvestusteenused

Pakume erinevaid lõdvestustehnikaid ja koolitusi, et aidata sul leida oma tee stressi vähendamiseks ja igapäevaste pingete maandamiseks.

Jooga

Jooga aitab vähendada stressi ja täiendada vaimset tasakaalu.

Vaata rohkem

Meditatsioon

Meditatsioon õpetab rahu ja keskendumise saavutamist igapäevaelus.

Vaata rohkem

Teadlikkuse harjutused

Teadlikkuse harjutused suurendavad kohalolekut ja vähendavad stressi.

Vaata rohkem

Meist

Kuidas sündis Relaxed Mind ja selle missioon

Relaxed Mind on pühendunud stressi vähendamise ja lõdvestuse edendamisele, pakkudes kvaliteetseid koolitusi ja ressursse.

Meie Ajalugu

Relaxed Mind asutati, et pakkuda rahu ja lõõgastust neile, kes tunnevad stressi. Meie koolitused on välja töötatud spetsiaalsete teadlike tehnikate kaudu.

Aastate jooksul oleme aidanud tuhandetel klientidel leida tasakaalu ja rahu oma elus, kasutades tõhusate meetodite kombinatsiooni.

Uuri lähemalt

Mida meie kliendid ütlevad

Relaxed Mind aitas mul leida rahu ja tasakaalu oma igapäevaelus.

Markus Ahtens

Olen tänu koolitustele õppinud, kuidas stressiga paremini toime tulla.

Liis Rõhk

Suurepärane kogemus, mis aitas mul ennast paremini tunda.

Antti Prior

Meie Erakordne Pakkuja

Miks valida Relaxed Mind – meie unikaalsed eelised

Kohandatud lähenemine

Meie treeningud on kohandatud vastavalt sinu individuaalsetele vajadustele ja pingetasele.

Professionaalsed koolitajad

Meie meeskond koosneb kogenud spetsialistidest, kes oskavad pakkuda parimat juhendamist ja tuge.

Paindlikud ajad

Pakume erinevaid ajakava variante, et sobida sinu elustiiliga ja võimalustega.

Otsene tulemuste jälgimine

Pakume võimalust jälgida oma edusamme ja tulemusi joogajärgsete aastate jooksul.

Positiivne keskkond

Loodame luua toetava ja kaastunde täis keskkonna, kus saad end vabalt tunda.

Erilised tööriistad

Kasutame erinevaid tehnikasid ja tööriistu, et aidata sul leida sobivaim lähenemine lõdvestumisele.

Meie Meeskond

Tutvu meie pühendunud ja kogenud spetsialistidega

Michael Christopher

Ametinimetus

David Alexander

Ametinimetus

Liitu meie meeskonnaga

Benjamin Thomas

Ametinimetus

Emily Grace

Ametinimetus